Dicas para Aumentar sua Produtividade (Parte 3)

1 – Coloque o Máximo de Decisões no Automático

Tenha em mente que o cansaço por tomada de decisão realmente acontece, então para tornar o seu dia muito mais fácil e leve,

tente automatizar o máximo de decisões possíveis como escolher uma mesma roupa padrão ou uniforme onde você vai sair ou ir ao trabalho,

comer os mesmos ingredientes da comida na semana toda ou organizando reuniões ou eventos repetitivos,

evite ao máximo gastar o seu cérebro com decisões para que assim que você realmente precisa dela, possa discernir de forma mais tranquila.

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2 – Deixe de Ser Multitarefa

Adquirimos este hábito por pensarmos que fazendo várias tarefas ao mesmo tempo, vamos estar concluindo todas as tarefas do dia de uma só vez,

porém este hábito pode ser prejudicial tanto para sua produtividade quanto para seu cérebro, primeiro que para sua produtividade,

você não vai conseguir executar com qualidade e concentração pois estará dividindo sua atenção para as tarefas que está executando

e é comprovado cientificamente que o seu cérebro só consegue ter total atenção apenas em uma tarefa e a partir do momento que você divide essa atenção,

com o tempo, pode ocasionar em distúrbios cerebrais e que pode trazer sérios problemas de saúde para você.

3 – Comece com Pequenos Passos

Quando você se deparar com uma tarefa ou meta muito grande, seja ela no seu serviço ou na hora de abrir  um negócio,

você pode dividir em mini tarefas e ir realizando até que você conclua 100%,

o seu cérebro tende a aceitar mais quando ele entende que a tarefa que você esta realizando é fácil de realizar e concluir, evite adiar o começo pois ele é o passo mais importante.

4 – Reveja sua lista de tarefas

Sabe aquela tarefa que você fica adiando de um dia para outro e não cumpre? Que tal refletir se ela realmente é algo que você precisa fazer ou não,

ocorre muitas vezes de enchermos nossa lista de tarefas e acaba que não cumprimos,

pois no nosso subconsciente ele nos diz que ela não é tão importante assim, portanto sempre que possível,

faça essa análise e verifique se não está gastando seu tempo fazendo ou pensando em tarefas que não tem a necessidade em ser realizadas.

5 – Aprenda a dizer não

Ocorre de muitas vezes você está bastante atarefado e um amigo ou colega de trabalho vem lhe pedir um favor e você por mais que esteja muito ocupado,

acaba dizendo sim aquele pedido lhe feito,

a partir de hoje aprenda a dizer não, priorize suas atividade e afazeres, pois com certeza aquilo de certa forma vai lhe atrasar e você no fundo não queria realizar aquele pedido,

seu  tempo é um ativo precioso.

Dica: Existe diversas formas de você dizer “Não” sem causar um mau estar na pessoa que lhe pediu o favor, pesquise mais sobre o assunto e você vai se surpreender com os diversos métodos desenvolvido somente para este assunto.

6 – Evite Reuniões repetitivas

Dentro da sua empresa pode ocorrer de muitas vezes você participar de reuniões que no final, não vão contribuir para o seu crescimento e nem para o crescimento da sua empresa,

reveja sempre que você  tem uma reunião agendada se ela realmente é necessária,

caso não seja, informe ao seu chefe um outro formato ou de reunião ou de conversa rápida que você pode fazer e conseguir ter as mesmas repostas porém de forma mais rápida,

lembre-se que grande parte das reuniões podem ser resolvidas através de um e-mail.

Dica: Com o avanço da tecnologia, hoje já é possível fazer reuniões 100% online,

muitas vezes sem sair da sua sala do escritório ou até mesmo da sua casa, evitando a perca de tempo com congestionamentos e gastos com deslocamentos até o local.

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